MY BODY MY CHOICE

Combat Cardio is een cardio-workout, waarbij je met veel kracht al je energie eruit gooit.

Op muziek doen we de kickboks technieken waarbij geen fysiek contact gemaakt wordt, maar door de beat voel je een explosie van energie.

De trainer legt je uit hoe je oefeningen makkelijker of moeilijker kunt maken zodat deze les geschikt is voor elk niveau.

Deze workout is een hele goeie aanvulling op je training omdat we tijdens deze 50 minuten les niet alleen je conditie op de proef stellen maar ook alle spiergroepen aanpakken.

This function has been disabled..